Тенлок (Chien Luoc) № 5 Vovinam Viet Vo Dao Преподается на начальном уровне и подлежит сдаче в программе экзамена на 1-й КАП синий пояс.
Учебный смысл его состоит в прямолинейной атаке из серии ударов по разным уровням.
Выполняется из стойки ТхэТху (левосторонняя):
- задней (правой) ногой наносим удар Да Кань № 1 в живот или голову, выставляя двойной блок пах/лицо, этой же (правой) рукой в момент постановки ноги в стойку Дин Тан наноситься удат Дам Тханг №1 в голову
- используя проворот руки в локтевом суставе этой (павой) рукой наноситься в голову удар Дам Бат № 2
Учебный смысл его состоит в прямолинейной атаке из серии ударов по разным уровням.
Выполняется из стойки ТхэТху (левосторонняя):
- задней (правой) ногой наносим удар Да Кань № 1 в живот или голову, выставляя двойной блок пах/лицо, этой же (правой) рукой в момент постановки ноги в стойку Дин Тан наноситься удат Дам Тханг №1 в голову
- используя проворот руки в локтевом суставе этой (павой) рукой наноситься в голову удар Дам Бат № 2
Комментариев нет:
Отправить комментарий