Продолжаем набор группы самообороны юноши и взрослые

Продолжается набор в группу Вовинам Вьет Во Дао, юноши и взрослые. Вовинам Вьет Во Дао одно из самых динамичных единоборств в мире. Ученики, практикующие, Вовинам Вьет Во Дао, отличаются подвижностью, быстротой принятия решения, отличной техникой. Обладают огромным набором техники. Вовинам Вьет Во Дао тренирует не только тело, но и интеллект. Как правило 99% учеников имеют хорошие успехи в учебе, поступают в ВУЗы и очень ценятся в организациях как сотрудники.
Вы хотите развиваться физически и интеллектуально - занимайтесь Вовинам Вьет Во Дао.

Программа тренировок включает:

- базовая техника, стойки, удары руками, удары ногами, блоки (Канн Бан);

- техника атаки (Тьен Лыок);

- боевые комплексы (Куен) воображаемые бои против множества противников с оружием и без него;

- техника защиты, контратаки (Фан Дон);

- освобождения от захватов и заломов (Кхоа Го);

- парные боевые комплексы (Шонг луен) аспект тренировки боя с партнером (с оружием и без);

- приемы ногами в прыжке (Дон Тян): Специфичность Вовинам Вьет Во Дао, которая позволяет овладевать своим телом в пространстве;

- техника борьбы (Ват);

- Техника с применением оружия: меч, сабля, шест, алебарда, нож, деревянная линейка, веер, винтовка, топор, мачете;

- спарринг;

- техника кувырков и падений;

- специальная физическая подготовка;

- разминка и гибкость в стиле йоги.

Расписания занятий:

18:30-20:00 понедельник, среда, пятница

Занятия проводятся по адресу: г.Минск, Лынькова, 19 к 1 (вход со двора)

Контактная информация: (44) 779-03-78 Velcom

www.vovinam-vietvodao.by